Eu sou dependente emocionalmente do meu namorado e não sei o que fazer para parar com isso. Por onde eu devo começar?
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Oi likaa.. acho que vc deve começar estudando profundamente o que é a dependência emocional.. tendo uma compreensão disso, você vai se tornar mais consciente pra tomar as atitudes pra mudar esse comportamento. Eu não sou psicólogo pra te falar exatamente oq vc deve fazer mas vou tentar ajudar... faz uma reflexão sobre si mesma, tenta identificar todas as inseguranças q vc carrega e como seu namorado pode estar inserido nelas (no sentido de te dar certa segurança).. pra resolver/curar suas inseguranças vc não precisa de ninguém, só de si mesma... espero ter conseguido ajudar um pouquinho ta ?? Beijao..