Quando eu era criança eu tinha MUITA ansiedade, crises graves e bem recorrentes. Família problemática, agressões físicas, brigas diárias…
Eu via algumas coisas no meio dessas crises, pra vocês verem chegava a ter pequenas alucinações, ouvia alguns sons estranhos e depois de um tempo eu acabei ligando o som ao gatilho, que era ele que me levava as crises e visões, hoje eu sei que os sons faziam parte da crise, isso eu tinha uns 10, 12 anos. Hoje eu ainda ouço esses sons do nada, parece uma frequência gravitacional, mas sempre tento fugir das crises e eu acabei me “curando” sizinha.
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Boa noite! Não se engane acreditando que está curada. Ninguém se cura disso só. Há possibilidades de vc voltar a ter crises. É melhor vc procura ajuda profissional. Sintomas como esse diferirem dos sintomas associados a ansiedade. O correto em situações como essas é procura terapia. Aqui no Sunas vc pode conseguir acompanhamento médico. Boa sorte e melhoras pra vc
Olá! Acredito que você precise de ajuda profissional. Crises e ouvir vozes com certa frequência mostram que há algo errado. Sempre existe a possibilidade de você não conseguir voltar sozinha, ainda mais se não estiver totalmente no domínio de si, por ter tomado umas cervejas, por exemplo. Por favor, se cuide.
Olá. Conseguir identificar o que faz mal é um processo de auto conhecimento maravilhoso, fico feliz em saber que sozinha você aprendeu a lidar mas lembre-se que não está sozinha ok?! Você é forte e incrível não se esqueça!
Olá. Que depoimento de superação maravilhoso. Parabéns!