Mais um dia se passa e a tristeza sem fim continua. Tento ajudar outros por aqui, quem precisa, mas não consigo ajudar-me a mim próprio. Sei o que deveria fazer, como deveria agir, qual deveria ser a minha linha de pensamento, mas… simplesmente não consigo seguir os meus próprios conselhos e parar de sofrer. Não tenho força, não tenho motivação, sinto-me afundar cada vez mais.
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
É incrível como temos a capacidade brilhante de enxergar boas perspectivas para outras pessoas, e para nós mesmos é a maior dificuldade... É muito bom, nesses momentos, buscar a ajuda e o apoio de outras pessoas, amigos de confinaça fazem toda diferença
Obrigado Azul.Amarelado, tão verdade o que diz. Ajuda é dificil... estou muito isolado, só... Escrevo aqui porque sei que as pessoas tendem a se afastar, mesmo os que pensamos que são bons amigos, quando percebem que estamos no fundo do poço... vivo praticamente com uma mascara...
Oii, eu sei que é fácil ficar falando dos nossos "defeitos" e o que queremos para mudar eles ou o que quase não fazemos para mudar...mas sinceramente? você deveria parar de se autocobrar, entender que você irá mudar quando estiver disposto a isso, e tá tudo bem se não conseguir agora ou depois você tem bastante tempo para si amar, e entender você mesmo, força aí para você e espero ter ajudado em algo.
Obrigado masquecoisa, verdade o que diz... eu realmente cobro-me demais... cansado de sofrer