Passei anos da minha vida isolada pois sofria de depressão e ansiedade, perdi peso e tive problemas com os meus familiares por não saberem lidar com a minha situação. Os anos se passaram e eu não consegui fazer nd na minha vida e isso mexeu com todos as outras áreas dela. Por fim fiz um tratamento com uso de antidepressivos e venho melhorando gradativamente (eu tenho me esforçado) mas por outro lado me sinto velha para coisas que já deveriam ter acontecido (porém eu me respeito e entendo que cada um tem o seu tempo) nunca namorei e tô pra cursar uma
faculdade, não tenho amigos e isso faz com que eu me sinta solitária, meio triste ver as pessoas vivendo as suas vidas normais e eu aqui como se fosse a observadora e não a protagonista da minha vida, nesse tempo busco me conhecer pq não me reconheço, até pq as versões de mim já se foram.. tanta coisa pra dizer, eu só quero fazer parte dessa vida e viver os detalhes dela, pq é tão difícil pra mim?
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Eu li cada resposta recebida e refleti bastante, confesso que algumas até me confrontaram e foi difícil fazer esse exercício do papel, mais profundo do que eu imaginei, liberador! Obrigada por tirarem um minuto do tempo de vocês, o meu coração está quentinho e esperançoso. as vezes parece uma questão boba mas só o fato de desabafar e ter alguém pra te aconselhar te tira um peso dos ombros. Mt gratidão e luz a todos 💛🙏🏻
Olá meu amor, como você está hoje? A vida e as pessoas são tão simples, nós que complicamos as vezes. Muitas pessoas do nosso próprio convívio jamais entenderam algumas fases nossas, e está tudo bem? Não precisando explicar ou fazê-los engolir. Cabe a você aceitar e amá-los assim mesmo. Relacionado a amigos que você não têm, está bom e na hora de você começar a socializar, essa vida já não é tão simples, mas com bons amigos a caminhada terrena se torna mais suportável. Acredite! Não passe por essa vida com questionamentos que você não têm as respostas precisas. Viva um dia de cada vez. Decida hoje meu amor, fazer amizades e descobrir pessoas incríveis que esperam por você. Te aconselho a vê a vida por outros olhos e observar que ela não é só armaga, existe um lado doce tbm, experimente. Te desejo muita luz meu amor e muitas coisas virão em sua direção, mas se abra para isso. Te amoo muito 😍😍❤
Olá Apenasmaisuma! Depressão e ansiedade são uma dupla que tiram as nossas energias e fazem a gente passar por momentos muito difíceis! Fico feliz que você conseguiu chegar até aqui e está melhorando! Quanto as ser velha para coisas, gostaria de te questionar: velhas aos olhos de quem? Será que você não está se olhando pelo olhar que a sociedade tem sobre nós? – quando devemos namorar, casar, ter filho, nos formar... E muitas vezes, temos um caminho diferente pra trilhar! E tudo bem! Cuide de si e busque entrar em contato com os seus sentimentos e vontades. E assim, se torne protagonista da sua vida. Espero ter ajudado!
Há sempre tempo para buscarmos melhorar nossa vida. Você, temporariamente, está sem amigos, mas, surgirão, assim que você se auto curar. Quando estamos felizes por dentro, atraímos pessoas legais para perto de nós. Sem pressa, sem sofrimento, vá mudando e se re-conhecendo até ser a pessoa que decidir ser. Mudar dói, mas, a caminhada é rica de emoções e aprendizados. Senti otimismo em você. Isso é muito bom, porque pessoas otimistas sempre conquistam tudo o que querem. Você está no Caminho! Força e perseverança!
Relaxe, você tem problemas, fato! E eles estão se resolvendo pouco a pouco. Quanto a não ter feito muita coisa na vida, você não pode mudar o passado, pare de pensar nele. Mas você pode corrigir o presente e ter o futuro que tanto quer. Tenho um exercício símbolico que me ajudou muito Pegue uma folha de papel (até mais se precisar) e anote todas as suas angústias, seus medos, suas mágoas, as coisas que você acha que não deveria ter feito e queime, veja o papel queimando e tudo indo embora. Tente fazer isso em sua vida agora! Cuide de si primeiro e depois as pessoas virão, faça uma jornada do auto-conhecimento, cuide de sua aparência, faça cursos na Internet, busque melhorar, invista em si mesmo. Depois disso te garanto que as pessoas virão sem você precisar ir atrás. Sei que parece difícil e realmente é, mas acredito que você não quer estar do mesmo jeito daqui a 5 anos! Faça algo por si, mesmo sem ter vontade, sei que com problemas assim nos negligenciamos muito, já fiz muito isso. Leia livros! Espero que você fique bem e alcance tudo aquilo que almeja , beijinhos.