Sou muito tímida gostaria de saber como fazer novas amizades. E como posso interagir com os meus colegas de trabalho.
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Terapia comportamental. E cursos na área de recursos humanos. Eu era super tímida, fiz vários cursos no SENAC sobre relações interpessoais, etiqueta social, relações públicas, liderança etc. Isso me ajudou a ter mais auto confiança e assim, fui aprendendo a me relacionar com os demais sem tanto sofrimento. A timidez e o isolamento foram benéficos para mim, pois assim, passei minha adolescencia e juventude lendo muitos livros, o que me trouxe um conhecimento de quase tudo. E conhecimento é um excelente ponto de partida para entabular conversas com estranhos ou conhecidos. Leia mais.