Durante o IV Seminário: Trabalho e Saúde dos Professores – Precarização, Adoecimento e Caminhos para a Mudança, os pesquisadores apontaram que a saúde mental dos professores não está bem é preciso um olhar atento e medidas práticas para cuidar de quem colabora ativamente para um mundo melhor.
Os professores têm grande importância na sociedade, pois são responsáveis pela formação das futuras gerações. Toda essa responsabilidade vem acompanhada de muito esforço e dedicação. Em muitos casos, o esgotamento mental faz parte da rotina escolar dos professores: péssimas condições de trabalho, violência e salas de aula cada vez mais cheias são gatilhos que prejudicam a saúde mental.
Por que é importante cuidar da saúde mental dos professores?
A saúde mental dos professores é crucial por várias razões:
Impacto no Desempenho:
Professores com uma saúde mental equilibrada se beneficiam principalmente no desempenho durante o exercício de sua função.
Bem-Estar Pessoal:
Professores mentalmente saudáveis têm maior qualidade de vida e satisfação pessoal, o que melhora o ambiente escolar.
Modelo para os Alunos:
Professores são modelos para os alunos, e cuidar da saúde mental demonstra a importância do autocuidado e da gestão emocional.
Redução do Estresse:
Ensinar pode ser estressante; uma boa saúde mental ajuda os professores a lidar melhor com desafios diários e pressões.
Prevenção de Burnout:
Problemas não tratados podem levar ao burnout, afetando negativamente tanto o professor quanto os alunos.
Promoção de Ambientes Positivos:
Professores emocionalmente saudáveis contribuem para criar um ambiente de aprendizado mais positivo e acolhedor.
Como apontado durante o IV Seminário Trabalho e Saúde dos Professores – Precarização, Adoecimento e Caminhos para a Mudança, os pesquisadores destacaram que a saúde mental dos professores precisa ser cuidada, visto que a pesquisa aponta que a saúde mental dos professores está longe de uma boa qualidade. É preciso virar esse jogo. É fundamental que, nesta jornada, as escolas sejam aliadas dos professores, proporcionando um ambiente de união e desenvolvendo atividades dentro e fora da instituição que promovam e cuidem da saúde mental. Todo esse cuidado não deve ser discutido somente quando um professor precisa de ajuda, mas sim integrado ao calendário escolar.
Um ambiente saudável beneficia a todos, principalmente a sociedade como um todo, que muitas vezes busca ajuda somente quando os sintomas já surgiram, ao invés de focar na prevenção. A saúde mental é um pilar fundamental para uma boa qualidade de vida.
