Boa tarde!
Estou tendo vários problemas na minha vida pessoal, amorosa e profissional estou me sentindo abafada sabe sem saber com quem falar sobre isso tudo pois cada um que procuro interpretar as coisas do jeito deles e está sendo difícil demais para mim só tenho vontade de chorar, terminei meu relacionamento por causa de coisas que eu fiz errado e deixei minha família entrar demais nele preciso falar com alguém se não vou ficar louca,e infelizmente nesse momento minha família está preocupada com minha irmã que está entrando em depressão. Eles só tem medo de ter minhas crise convulsiva de novo mas me escutar não querer .
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Olá, Nesse momento você precisa procurar um profissional para te ajudar. Fico a disposição e espero que fique bem. (47)99643-6599
Muito obrigada vou te procurar agora mesmo no whatsapp muito obrigado ☺️
Olá! Realmente é muito difícil quando vem tudo de uma vez, vários problemas, com várias pessoas, em várias áreas de nossas vidas. Perdemos o chão, respirar é difícil e saber como agir para sair disso é complicado. Primeiro, não culpe sua família, eles estão aí para você, releve já que há essa situação com a sua irmã, deve ser difícil para eles sentirem que não podem fazer mais por ela e não saberem direito como ajudar você. Você não deu muitos detalhes sobre o relacionamento, sobre a vida profissional e os demais problemas então não posso falar muito. Vou apensar te pedir que tenha paciência, com os outros- no caso da sua família- e com você. Se você erro no relacionamento, saiba que nós sempre erramos, de um jeito ou de outro, talvez isso mostre que a pessoa não era bem o que você queria e que você não era o que a pessoa queria também. Para um relacionamento dar certo é preciso esforço, relevar, desculpar, conversar, buscar entender e sempre se fazer presente. Sobre os outros problemas e áreas da sua vida sugiro que você procure fazer coisas diferentes das que tem feito, talvez pintura, cinema, vídeos, talvez adotar um pet, talvez fazer trabalho voluntário, há várias coisas que você pode fazer, que por mais banais que pareçam podem te preencher e te proporcionar momentos felizes. Sobre a vida profissional você pode se esforçar para ser mais e melhor com mudanças de atitudes, sendo mais proativa e também fazendo cursos de aperfeiçoamento. E não leve como obrigação pois você pode realmente ter bons momentos, conhecer pessoas, amigos, talvez um novo amor. Boa sorte!
Boa tarde Lucy! Muito obrigada pelas lindas palavras de apoio e carinho,eu sempre trabalhei como voluntária em uma fraternidade mas por causa da pandemia não estou podendo ir mais ,mas vou tentar fazer alguma coisa diferente para está ocupado a minha cabeça,em relação ao meu relacionamento nós estamos nos resolvendo pois sabemos que existe muito amor entre a gente ainda e vamos ver o que vai dar o pior de tudo do meu relacionamento que é a distância cada um em estados diferentes mas tenho fé que vamos nos resolver E mais uma vez obrigada pelas palavras de apoio 😊
Olá Junia! Não sei ao certo o que aconteceu e vem acontecendo na sua vida, imagino que situação difícil com tantas coisas acontecendo sua irmã também não está legal... Sabe Junia, por mais que respeitamos nossos pais nem tudo convém a eles saber, eu sei que essas palavras não vão trazer seu namorado de volta, mas fica para você refletir, às vezes nós não nos damos conta que estamos deixando as pessoas se intrometerem demais nas nossas vidas, nós sabemos o que é bom para gente! Tente buscar a conversa com eles, falando sobre o que tem sentido, pelo que aconteceu, mostre que você merece privacidade... E tente se acalmar, busque algo que distraia, que você gosta... Busque também um aconselhamento psicológico, aqui têm profissionais que você poderia conversar, para você tenta focar em uma coisa de cada vez, para resolver os problemas... Espero ter ajudado!