Descobri que estou com depressão, comecei minha terapia, e estou com medo dela não fazer efeito e eu não me recuperar
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Pessoal, alguns meses depois eu aqui. O tratamento está funcionando e a terapia está surtindo efeito, obrigado pela força!
Olá, meu amigo Alisson! Faça o tratamento e dê tempo ao tempo. Não fique se cobrando alguma melhora ou tentando encontrá-la a todo instante. Tenha fé no tratamento, confie. E, o mais importante, se permita ser curado, se abra para a terapia, para o novo. É normal esse medo, o receio. Mas se abra para a cura e vai dar tudo certo. Abraços, meu amigo e espero te ver aqui outra vez contando como está a vida nova!
Olá Alisson! A terapia é um processo e, por isso, pode demorar um tempo para sentir real mudança. O importante nesse processo é você se sentir confortável com seu psicólogo para falar o que precisa e acreditar que o processo irá funcionar. Tenha força e não desista, pode demorar um pouquinho, mas você irá melhorar! Espero ter ajudado.
Vai dar tudo certo, tenha fé. Acredite e deseje do fundo de seu coração melhorar, a gente só melhora quando passamos a desejar isso. Quero dizer, é impossível salvar alguém que não quer ser salvo, talvez você tente convencê-lo a se salvar, mas se a pessoa não quiser salvar a si mesma, infelizmente ela não poderá ser salva. Por isso, acredite e espere que você vá melhorar, pois você é mais forte do que os seus problemas e dificuldades.