Eu e meu namorado somos ansiosos. Mas ele é mais do que eu. Quando está com algum problema, ele some. Ou quando ele vai dizer sobre acaba tendo confusão. Ultimamente só andamos brigando, ele se sente sozinho e eu também.. ele diz nao ser compreendido. Mas quando ele está mal, ele some e fica frio. Já descontou o estresse em cima de mim, aí quando eu paro de mandar mensagem por ele estar frio, ele não gosta. E diz que fica pior se eu não mandar
Estamos sobrecarregados demais e ele disse que só entregou nas mãos de Deus. Ele já disse que pensou em um término pra ambos não ficarem nessa a vida toda mesmo ele não querendo terminar
Gente. Sério. Eu não sei mais o que fazer. Já pensei que isso pode ser carência minha por no início ser incrível e agora não mais
Um grupo de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Parece que você está em uma situação difícil com seu namorado, e ambos estão sofrendo com a ansiedade. É compreensível que você se sinta confusa, frustrada e até mesmo insegura sobre o futuro do relacionamento. É importante lembrar que a ansiedade é um problema real que pode afetar significativamente a vida das pessoas. Se o seu namorado se isola quando está com problemas ou tem dificuldade em se comunicar de forma eficaz, pode ser um sinal de que ele precisa de ajuda profissional, não alguém para descontar. Estabeleçam limites claros sobre como lidarão com a ansiedade um do outro. Isso pode incluir definir momentos para conversar sobre as preocupações, concordar em não pressionar um ao outro quando estiverem ansiosos e respeitar a necessidade de espaço individual. Se o seu namorado ainda não está buscando ajuda profissional para a ansiedade, incentive-o a fazê-lo. Um terapeuta pode ajudá-lo a desenvolver mecanismos de enfrentamento saudáveis e a lidar com seus problemas de forma mais eficaz. É importante que vocês avaliem honestamente o relacionamento e se ele está atendendo às necessidades de ambos. Considerem se a ansiedade está causando problemas demais ou se há outros fatores que podem estar contribuindo para as dificuldades. A mudança leva tempo e esforço. Sejam pacientes um com o outro e comemorem cada progresso que fizerem. É importante que ambos estejam dispostos a trabalhar juntos para superar esses desafios e construir um relacionamento mais saudável e feliz. Você não está sozinha. Muitas pessoas passam por dificuldades em seus relacionamentos devido à ansiedade. Existem recursos disponíveis para ajudá-los. A comunicação, o apoio mútuo e o cuidado com a saúde mental são essenciais para superar esses desafios. Principal, não se sinta mal, se ocorrer o fim do relacionamento. Se priorize primeiro. Espero que isto possa te ajudar! Não sou nenhuma profissional, apenas aconselhando por experiências passadas. 💕💝