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Não sei o que fazer

É normal sentir tudo e o nada ao mesmo tempo? Minha cabeça tá a mil com milhares de pensamentos e os sentimentos e lembranças que tenho guardado dentro de mim estão me sufocando…

Eu já tentei suicídio. Não tenho orgulho disso. De jeito nenhum. Eu tenho medo. Medo do que sou capaz de fazer pra mim mesmo…

Eu não sei o que fazer, eu não sei o que pensar… só sei que devo aguentar, mesmo que sozinha. Sem ninguém ao meu lado pra dizer que tudo vai ficar bem…

Eu só queria um abraço… Não um forçado que a pessoa só dá por pena, mas um verdadeiro, um cheio de carinho e conforto… pena que a única pessoa que poderia fazer isso por mim está em outro continente, bem longe daqui…

Eu tô exausta de tudo isso… Eu só quero saber o que foi que eu fiz pra merecer isso?

Eu não sei, mas sei que as coisas vão melhorar. Vai demorar, eu sei. Eu vou sofrer muito ainda, vou chorar demais, mas vai passar…

Ou é nisso que quero acreditar.

Agradeço caso tenha lido tudo, mesmo que só ler e não fazer nada já ajuda. Sabe, é bom desabafar de vez em quando, tirar essas coisas que tem dentro do peito. Você não merece carregar tudo isso sozinho, ninguém merece.

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novembro 6, 2022
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  • novembro 7, 2022
    usuario

    Olá, Nae. Sinto muito pelo que está passando. Se tiver outro momento que pensar sobre suicídio, ligue no CVV, número 188. Amiga, você não está sozinha. Por mais que você não consiga ver ou sentir, tem muita gente que quer o seu bem, te deseja o melhor e está torcendo e intercedendo por você. Tente se conectar com esse energia nos momentos de maior angústia e desespero. Infelizmente também não posso te dar um abraço físico, mas te envio nessas palavras a energia de um abraço muito carinhoso e espero que você possa recebê-lo!! Você é muito forte, está enfrentando isso e sabe que vai passar. Quando menos esperar vai ter passado. Sempre que quiser desabafar ou conversar sobre as coisas estaremos aqui para te ouvir. Te desejo tudo do melhor e muita força e perseverança nesse momento. Abraços!!

  • novembro 6, 2022
    Vida

    Olá Nae! Eu não te julgo, por muitas vezes passamos por situações difíceis e não sabemos o que fazer, e nem sempre somos compreendidos. Receba o meu abraço mesmo que distante. Saiba que não está só. Se puder busque ajuda psicológica, eu faço terapia e me ajuda bastante. Lembre-se que você é importante! Se cuide! ❤️

  • novembro 6, 2022
    pax

    oi nae! é normal essa onda de sensações, em que as vezes parece que tem tanto sentimento que vai transbordar, mas no segundo seguinte você tem a sensação que não tem nada dentro de você. normal não no sentindo que acontece com todo mundo, mas não é alguma coisa única sabe. não estou fisicamente do seu lado, mas gostaria de lhe dizer que sim, vai ficar tudo bem!! eu já passei por algo parecido e por mais que eu achasse que iria me sentir assim pro resto da vida, com o tempo foi passando. tem aqui no Sunas alguns relatos de pessoas que estavam passando por algo assim também e conseguiram superar! não consigo te dar um abraço, mas estou desejando tudo de melhor e mais bonito para você❤️ obrigada por compartilhar o que você está passando e pelas suas palavras de afirmação! tenho certeza que vai fazer bem para várias pessoas além de mim:) fico feliz que você tenha gostado de desabafar! escrever o que você está passando ajuda muito a processar tudo que estamos sentindo. sinta-se a vontade para escrever aqui no Sunas sempre que precisar! se achar que for algo mais privado, escreve em um diário ou algo do tipo!!! por mais que as vezes seja doloroso escrever o que estamos sentindo, com o tempo vai ajudar a tirar essa sensação do peito. na torcida por você:):)

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