Olá, nem sei por onde começar isso mas não confio em ninguém para conversar e não tenho ninguém. Estou namorando tem 1ano e alguns meses, meu namorado é perfeito, me mima de todas as formas mas não consigo confiar nele. Morro de medo de ver uma notificação no celular dele mesmo sem ele se importar. Me sinto mal fisicamente, com enjoou e sem conseguir me alimentar, não consigo conversar com ele pois acho que tudo que ele me fala é mentira, mesmo sem ter motivos para isso. Nao sei mais o que fazer. Talvez eu esteja tendo algumas crises de ansiedade e isso esteja se refletindo no meu relacionamento
Um servidor de apoio emocional e saúde mental. Desabafos anônimos, troca de experiências e apoio psicológico.
Pessoas depressivas, ansiosas, tdah, bipolares, borderline, autistas, dependentes químicas, anoréxicas, bulemicas, esquizofrênicas e afins.
Acho que você precisa falar isso para ele com urgência !!
Olá Lls! É bastante normal que ao nos relacionarmos, fantasmas do passado venham nos assombrar. Talvez esse medo e desconfiança estejam relacionados a mágoas que já sofreu ou a pessoas que te abandoaram e/ou te traíram durante sua vida. Dois passos seriam importantes: autoconhecimento - procurar entender seus sentimentos, de onde eles veem e o que significam hoje para você e enfrentar essa parte sua. E o outro seria conversar com seu companheiro, ter um diálogo do que tem te incomodado e pode interferir - talvez ele possa te auxiliar nesses momentos de insegurança. Espero ter ajudado!
Talvez. Possa ser a frustação ou medo de outros relacionemos que você trouxe, que está afetando essa falta de confiança. Mas você diz que ele e perfeito e deixa acessar o celular dele, mostra que ele confia em você o bastante e não tem nada a esconder. Posso está enganada de tudo. Mas no fundo quer confiar nele mas não consegue. Não tenha medo de se expor falar o que pensa, suas inseguranças, pois a base de um relacionamento e a confiança para poder contar com aquela pessoa nas horas ruins e boas e como você disse ele irá lhe entender. Pois você tem que está bem consigo mesmo.
O medo ele assusta não é? Mas sabe, devemos enfreta-los de frente, entendo que você deve ter sua confiança abalada, mas não tenha medo do futuro, não tenha medo das incertezas, nem tudo é escuro. Eu não sou ninguém, mas você deve saber, que se seu namorado é tão bom ele vai lhe conforta nessa hora, vá no seu tempo, mas converse com ele, a melhor base de um bom relacionamento é a conversa, quando se sentir prepara se abra para ele. Não tenha medo, se caso não for para ser, sei que você é forte. A vida ter fortalece para algo melhor. Então acredite. Você é importante para você e sua saúde mental importa.