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Dicas de como evitar e combater a Síndrome de Burnout!

Olá, tudo bem com você?

Para terminar essa série de vídeos sobre o burnout, falo de algumas dicas para que você consiga evitar e combater essa síndrome.

Use as dicas do vídeo, se melhorar, reconheça sua conquista… se não melhorar, busque uma ajuda profissional.

Uma ótima semana e até a próxima 🙂

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Diego Falco

Co-Fundador da Falco & Ricci Qualidade de vida - empresa que busca ajudar as pessoas a obter uma melhor qualidade de vida através de psicoterapia, cursos, palestras, postagens em blogs e vídeos. Atuante na Clínica desde 2015 e Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental desde 2017. É também desenvolvedor do 1º Canal Brasileiro de Qualidade de vida desenvolvido por psicólogos (YouTube.com/falcoriccivideos) com mais de 450 vídeos de Orientação, Informações e Dicas para psicólogos, estudantes de psicologia e pessoas que querem melhorar a sua qualidade de vida. Em 2018, criou o perfil no Instagram @terapiacognitivaonline onde tem um contato com a comunidade fazendo postagens reflexivas, tirando dúvidas e divulgando materiais e cursos de sua autoria para estudantes e profissionais de psicologia. Autor Best-Seller na Amazon e com +300 alunos em seus Cursos Online. Participou de dois cursos do Instituto Beck (USA): "Essencial da TCC" e "TCC e os Transtornos da Ansiedade". É Participante ativo dos Congressos de Terapias Cognitivas.

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