A atleta brasileira do arremesso de disco, Izabela Rodrigues da Silva, enfrentou uma forte crise de ansiedade na noite anterior à competição e não se classificou para a final, terminando na décima sétima posição.
Izabela compartilhou seu desafio e a importância do preparo da saúde mental:
“Não sei nem o que dizer, realmente, eu estou muito desapontada. Eu tive muita crise de ansiedade durante a noite, pela manhã, e na hora da prova não consegui realizar o meu movimento que queria tanto fazer. Infelizmente não pude me dar esse presente de aniversário, mas vou treinar para a próxima, para chegar mais forte. Treinar meu mental também.”
Esse depoimento destaca a importância de cuidar da saúde mental. Não é algo que deve ser negligenciado; é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. Reconhecer que é necessário cuidar da saúde mental e buscar ajuda são passos fundamentais.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) aponta o Brasil como líder no mundo em prevalência de transtornos de ansiedade. Dados apontam que 26,8% dos brasileiros receberam diagnóstico médico de ansiedade.
Aproximadamente 9,3% sofrem de ansiedade patológica. Um terço da população ansiosa é composta por jovens de 18 a 24 anos.
